常见的有那些药可以改善血管 微循环 又不想犯困 不想用处方?
一、改善脑供血、头晕、头脑发沉(替代桂利嗪)1. 银杏叶提取物片 / 银杏叶片属于:OTC,不用处方作用:改善脑部、四肢末梢血液循环特点:不嗜睡、不犯困,很温和适合:头...
发布/作者:夏志豪
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一、改善脑供血、头晕、头脑发沉(替代桂利嗪)1. 银杏叶提取物片 / 银杏叶片属于:OTC,不用处方作用:改善脑部、四肢末梢血液循环特点:不嗜睡、不犯困,很温和适合:头...
发布/作者:夏志豪
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先说结论:阿司匹林不是保健品,不能随便长期吃,只有在医生评估后,该吃的人才需要吃。下面分开说好处和坏处(已经按你要求,不提刺激胃)。一、常吃阿司匹林的主要好处主要...
发布/作者:谢彦文
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简单说:阿司匹林主要伤胃、不太伤肠,核心原因就两点:溶解环境 + 胃黏膜本身更脆弱,用大白话给你讲清楚原理。为什么刺激胃?阿司匹林在胃酸里容易溶解胃里是强酸性环境,...
发布/作者:毛展霞
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我有一个健康逻辑,我认为不管是细菌或者是病毒,如果很少量吃是对身体有好处的,因为这样可以让身体里的免疫系统“锻炼本领”。我这种理论对吗?你的这个想法,核心逻辑很朴...
发布/作者:立三
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很多女性脸色发黄、容易疲惫、吃一点就胀、大便不成形,其实大多是脾胃虚弱在作怪。养脾胃不用买昂贵补品,也不用复杂食疗,抓住生活里的小细节,坚持下去,脾胃就能慢慢恢复...
发布/作者:Ted
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人能否凭意念控制心跳、在极寒中烘干冰湿床单、十几天不吃不喝仍保持健康?这些看似玄幻的 “修仙” 场景,并非只存在于古籍传说。哈佛医学院、帝国理工学院等顶尖科研机构...
发布/作者:周白芷
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很多人家里都常备洋葱和白醋,看似普通的两样食材,搭配在一起泡一泡,作用却很实用,尤其适合中老年朋友日常调理,做法简单又省钱。一、洋葱泡白醋的做法准备新鲜洋葱 1–2...
发布/作者:刘柏宏
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真正顶级的养生,从来不是昂贵的保养品与高强度的健身,而是向内扎根、守住本心、精简生活。这篇短文藏着通透的人生智慧,悟透便能少烦恼、多福报。一、顶级养生:养身先养心...
发布/作者:金雅琪
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白车轴草(白花三叶草)是可以用来泡茶喝的,它不仅是爱尔兰的国花、幸运草的原型,更是传统药食同源的草本植物,在民间和中医药中都有泡茶饮用的用法。一、为什么可以泡茶?...
发布/作者:李致
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2024 年 6 月,复旦大学研究团队在《美国医学会杂志》子刊发表重磅研究:保持 3 个健康生活方式,活到 100 岁的概率可提升 61%,哪怕 60 岁后才开始,效果依然显著...
发布/作者:Davey
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在中医的浩瀚典籍中,《黄帝内经》被誉为 “医家之宗”,广为人知。而它的姊妹篇 ——《黄帝外经》,却因失传而蒙上神秘面纱,成为国学与中医领域中一段引人探寻的千古传奇...
发布/作者:方美君
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五花肉冷水下锅,加葱、姜、料酒,煮开后撇浮沫,煮至八分熟捞出。用牙签或钢针在猪皮上扎满小孔,越密越好,这是脆皮的关键。肉皮朝上,用厨房纸擦干,抹上一层盐,再撒少许...
发布/作者:赵红星
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#中医文化 #行房养生 #倪海厦养生房事,是很多人羞于启齿的话题,却也是直接关乎阳寿、生死的大事。尤其对于中老年人,若不懂节制、不明底层逻辑,一味追求感官刺激,无异于...
发布/作者:Tony
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很多人把厨房常见的生姜只当调料,殊不知它是扶阳的 “纯阳之品”,搭配得当,能唤醒沉睡多年的丹田火,堪称厨房里的 “天然伟哥”。一、核心原理:生姜 + 肉桂 + 连须...
发布/作者:Guy
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你随手丢弃的,从来不是几毫升蛋白质,而是与宇宙链接的最强信号源,是生命最核心的原始能量。每一次随意宣泄,都在削弱自身磁场、切断与高维财富、灵感与运气的联结。当你停...
发布/作者:宋明方
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利:香蕉富含钾元素,能辅助维持电解质平衡、保护心血管;含膳食纤维和果胶,可促进肠道蠕动,缓解便秘;热量较低(单根约 91 千卡),短期利于控制热量摄入;还含色氨酸,能转化为血清素,助于改善睡眠。弊:...
发布/作者:夏小丰
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罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以助性的最佳食物。它们是:大葱:葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,新郎永荷男子汉的气质。葱...
发布/作者:吴雨
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生吃包菜(卷心菜)是常见的食用方式,其利弊主要与营养保留、消化特性及食品安全相关,具体可从以下两方面详细分析:一、生吃包菜的 “利”:营养保留更完整,热量更低最大化保留活性营养素包菜中的核心营养(...
发布/作者:林冲
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颠倒散[来源]《古今医鉴》卷八。[主治]脏腑实热,或小便不通,或大便不通,或大小便俱不通。[组成] 大黄9克,滑石9克,皂角9克。[用法]上药共研为散。如大便不通,再加大黄9克;如小便不通,再加滑石9克;如大小便俱不通,...
发布/作者:林冲
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火府丸[来源]《杨氏家藏方》卷三。[主治]心、肝二经蕴蓄邪热,口燥咽干,大渴引饮,潮热烦躁,目赤睛痛,唇焦鼻衄,小便赤涩,癃闭不通。[组成] 生干地黄、黄芩、木通各60克,犀角30克,甘草(微炙)9克。[用法] 上药共...
发布/作者:张明
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一 爱精黄帝问素女说:近来一段时间,我逐渐觉得自己精力衰退,呼吸不平稳,气血不和,终日里忧心重重,坐立不安,好像有什么危险的事情就要发生一样。我该是怎么办呢?素女...
发布/作者:LDP
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如果所有的生物都必须吃饱饭的话,那么他后代被淘汰的数量就会大大增加,因此,大家记住,所有生物都是在吃不饱饭的过程中进化过来的。所以在近代文明以前,人类从来没有过长期吃饱饭的经历,这才是正常状态。这...
发布/作者:雨泽
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心法操作方法:术者将患者两眼用布蒙上,将患肢用布条缠上,另一端缠在固定处,然后示意患者将要用木棍一类东西击患肢,其实在施术中只敲击布条带。当敲击时,患者心里猛然吃惊(图110)。图110心法功效:以心动力,...
发布/作者:雨泽
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一年四季的变化,不仅影响自然界的植物,而且影响人的房事。人的机体也是一个小天地,和自然界一样有四季的变化,而且受自然界变化的影响。人应该根据四季的变迁来调节自己的房事,以适应自然界春生、夏长、秋收...
发布/作者:黄千倩
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原文黄帝问于曹熬曰:民何失而死?何得而生?曹熬答曰:□□□□□而取其精。待彼合气,而微动其形。能动其形,以致五声,乃入其精,虚者可使充盈,壮者可使久荣,老者可使长...
发布/作者:LDP
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鸳鸯冬瓜材料/冬瓜块350克,咸冬瓜块150克,姜片10克。调料/盐、白糖各3克,香油适量。做法 /1、冬瓜块放人热油中中火炸2分钟,捞出。2、将炸
发布/作者:LDP
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死在嘴上 病在腿上黄帝内经里说死在嘴上,病在腿上。想要有一个好的身体,以下几点非常重要。一、在健康问题上你自己比老天爷管用。早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大...
发布/作者:黄千倩
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烤成焦黑的馍吃了既有一定好处,也存在一些坏处,具体如下:好处促进消化:馍烤焦后会形成一些糊化层,这部分物质在一定程度上可以促进消化。因为糊化后的淀粉更易被淀粉酶分解,在肠道中能更快地被消化吸收,减...
发布/作者:刘爱
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治疗前列腺炎用哪种药效果好?前列腺炎是男性常见疾病,治疗药物因类型和症状而异,以下是常用药物:抗生素适用情况:适用于细菌性前列腺炎。常用药物:左氧氟沙星等喹诺酮类药物,能有效杀灭常见病菌,穿透力强,...
发布/作者:赵小峰
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补心养血汤[原料]羊肉250克,山药30克,当归、生姜各15克,调料适量。[制作]将羊肉洗净切块;当归用纱布包好;把二者同山药、姜片都放入砂锅内,加水适量,共炖汤,至肉烂熟后,加入...
发布/作者:LDP
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朝鲜烤牛肉原料牛脊肉 1000 克,雪花梨 150 克,洋葱50 克,蒜茸50 克,料酒 30克香油 50 克,白糖 50 克,味精适量,胡椒粉 1...
发布/作者:LDP
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青椒炒腐竹原料水发腐竹200克,青椒150克,水发香菇50克,食油20 克,精盐3克,酱油5克,糖3克,味精3克,香麻油5克,鲜汤、水淀粉各适量...
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秋季之处暑 日常养生保健 处暑七月中坐功介绍一个七月中坐功,这一导引方法非常适合长期处于坐姿及伏案工作人员身体的姿态矫正与锻炼。因为伏案工作或学习时,两臂向前伸展。为保证两臂的活动性,身体的重心利用...
发布/作者:红姐
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壮阳起痿丸[组成] 潞党参、炒白术、枸杞子、冬虫夏草、熟地黄、阳起石、净韭子各12克,炙鳖甲、炙龟版各30克,杜仲、制锁阳、淫羊藿、当归身、川续断、肉苁蓉、破故纸(补骨脂)...
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马齿苋帮您除脚癣小满时节有“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至”的谚语。此时,正是马齿苋生长茂盛的时候,马齿苋不仅能吃,还可以解除有“香港脚”的人的烦恼。马齿苋又名马齿菜、太阳草、酸米菜等,因李时珍...
发布/作者:红姐
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吃生大蒜的利弊如下:好处- 抗菌消炎:大蒜中的大蒜素具有强大的抗菌消炎能力,对引起呼吸道、胃肠道感染的常见病菌如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等有抑制作用,能帮助预防和减轻相关疾病。- 增强免...
发布/作者:夏小丰
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配方及用法:川牛膝、五加皮、当归各25克,食盐250克,一起用火炒热,装入备好的布袋内,外敷患处,每日三至五次。不必换药,冷却再炒。
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生血牛筋汤[原料]补骨脂 10克,鸡血藤、牛蹄筋各 50 克。[制作] 将鸡血藤、补骨脂、牛蹄筋共放砂锅中,加水300 毫升,以文火炖煮 50分钟,至牛蹄筋熟烂即可。[服法]饮汤,食...
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配方及用法:香油、豆油、猪油各半两,合在一起加热融化,以不烫嘴为宜,趁热喝下,半小时见效。此方专治顽固性便秘。
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◎归脾膏【原料】当归、党参、茯神、炒白术、龙眼肉、黄芪、炒酸枣仁、生姜、木香、远志、炙甘草、大枣、白糖【做法】当归、党参、茯神、炒...
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◎酒浸灵芝【原料】灵芝【做法】将灵芝切成块,浸于米酒中,20 日后饮用,每次1小杯,1日2次。若水煎,剂用量为3~15 克。若吞服,将灵芝...
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人参燕窝汤[原料]白燕窝 6克,人参3克。[制作]将两者放瓷杯中,加水适量,再隔水炖熟。[服法]徐徐服食。[功效]补益脾胃、增进食欲。适用于泻痢后干呕欲吐、饮食不进等症。
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三鲜蘑菇用料:鲜蘑菇、鲜嫩玉米、番茄、青豆各100克,葱白粒、姜末、蒜末、素汤、盐、白糖、味精、水淀粉、熟菜油各适量做法:1.蘑菇去蒂洗净。嫩玉米粒、青豆分别煮熟,捞出。...
发布/作者:LDP
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山东小炒皇原料水发木耳 20 克,豆芽菜 50克,山药50克,青红尖椒50克,虾干50克,精盐、味精、料酒、香油、植物油、葱、姜末、蒜末各适...
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双豆麦仁粥用料:赤小豆、绿豆各100克,麦仁50克,白糖适量做法:1.赤小豆、绿豆、麦仁用清水洗净,控干水分。2.锅内加适量水烧开,加入赤小豆、绿豆、麦仁煮开,转中火煮30分钟...
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百合桂圆粥用料:百合、桂圆、薏米、冰糖各适量。做法:将百合、桂圆、薏米同入锅中,加水适量,同煮粥,加冰糖调味即可食用。滋补安神,和血润肤。
发布/作者:LDP
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◎加味胶艾四物方【原料】党参、生黄芪、干地黄、甘草【做法】党参 15 克,生黄芪 24 克,干地黄 12克和少量炙甘草。用水煎服,每日1...
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冬瓜粉[组成]冬瓜片30克。[用法]把冬瓜片晒干,制成细粉,每次服30克,每日1次,开水冲服。[功效] 利水,消痰。[治疗]肥胖症。[来源] 黄青,巧用单方.吉林科学技术出版社[按语] ...
发布/作者:LDP
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西医之父希波克拉底曾说:“最好的医生是自己。” 每个人的身体里都藏着一位免费且强大的 “私人医生”—— 自愈力,它是人体与生俱来的本能,也是支撑我们重回健康的核心...
发布/作者:刘达
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◎种空青秘方【用法】空青为点眼神药,天产者极不易得,今以人工种之,其效与天产者不殊。方用朴硝半钱,白蒺藜、龙胆草各一分,仙灵脾叶、旋覆花各一钱,共为末。以黄泥一块如拳大,同药和匀,水调似软饭,作成...
发布/作者:春玉
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一、阿莫西林,它能治痔疮。只要一星期,痔疮就消失了。用法,把阿莫西林胶囊倒出上到痔疮上。二、李四珍甲卫灵,治灰指甲的高手。只用了半只,五六年的灰指甲就好了。三、臻元育发液,治头发稀疏,斑秃。用了半...
发布/作者:王慧
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秋季之寒露 日常养生保健 积极预防心脑血管病变心脑血管病的高危人群要从寒露节气开始注意以下几方面:注意防寒保暖,及时增添衣服,即要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅;合理调节饮食起居...
发布/作者:王慧
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