利：香蕉富含钾元素，能辅助维持电解质平衡、保护心血管；含膳食纤维和果胶，可促进肠道蠕动，缓解便秘；热量较低（单根约 91 千卡），短期利于控制热量摄入；还含色氨酸，能转化为血清素，助于改善睡眠。弊：...

发布/作者：夏小丰

来源：原创 / 热度：143

2025-11-13

我们通过这张男性盆腔的正中矢状切面来看，这边是前，这边是后，这里就是耻骨联合。在耻骨联合的后方就是膀胱，膀胱的后方就是直肠，这里是肛门。在膀胱的下方就是前列腺，这个就是男性尿道。所以男性尿道穿经前...

发布/作者：李玉春

来源：搜集 / 热度：166

2025-10-07

罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以助性的最佳食物。它们是：大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱...

发布/作者：吴雨

来源：搜集 / 热度：172

2025-09-21

生吃包菜（卷心菜）是常见的食用方式，其利弊主要与营养保留、消化特性及食品安全相关，具体可从以下两方面详细分析：一、生吃包菜的 “利”：营养保留更完整，热量更低最大化保留活性营养素包菜中的核心营养（...

发布/作者：林冲

来源：搜集 / 热度：153

2025-09-02

颠倒散[来源]《古今医鉴》卷八。[主治]脏腑实热,或小便不通,或大便不通,或大小便俱不通。[组成] 大黄9克,滑石9克,皂角9克。[用法]上药共研为散。如大便不通,再加大黄9克;如小便不通,再加滑石9克;如大小便俱不通,...

发布/作者：林冲

来源：搜集 / 热度：300

2025-05-12

火府丸[来源]《杨氏家藏方》卷三。[主治]心、肝二经蕴蓄邪热,口燥咽干,大渴引饮,潮热烦躁,目赤睛痛，唇焦鼻衄,小便赤涩，癃闭不通。[组成] 生干地黄、黄芩、木通各60克,犀角30克,甘草(微炙)9克。[用法] 上药共...

发布/作者：张明

来源：搜集 / 热度：286

2025-05-12

地黄饮[来源]《医宗金鉴》卷七十四。[功用] 凉血润燥,祛风止痒。[主治] 血风疮、旋耳疮迁延日久,血虚化燥生风,身体或耳内生疮如粟米，痒无度，疮面粗糙,上覆痂皮或鳞屑，心烦便秘，夜不得寐。[组成] 生地黄、...

发布/作者：刘爱

来源：搜集 / 热度：267

2025-05-12

铁棒槌可以当成观赏花养，但需要谨慎对待。铁棒槌花朵形状独特，颜色艳丽，有一定观赏价值。然而，它含有乌头碱等剧毒成分，全株有毒，尤其是块根毒性很强。如果养护过程中不小心接触到其汁液，或误食，都可能导...

发布/作者：立三

来源：原创/搜集 / 热度：344

2025-05-06

原文黄帝问于曹熬曰：民何失而死？何得而生？曹熬答曰：□□□□□而取其精。待彼合气，而微动其形。能动其形，以致五声，乃入其精，虚者可使充盈，壮者可使久荣，老者可使长...

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：4358

2024-09-01

秋季之处暑 日常养生保健 处暑七月中坐功介绍一个七月中坐功，这一导引方法非常适合长期处于坐姿及伏案工作人员身体的姿态矫正与锻炼。因为伏案工作或学习时，两臂向前伸展。为保证两臂的活动性，身体的重心利用...

发布/作者：红姐

来源：原创/搜集 / 热度：867

2024-09-21

壮阳起痿丸[组成] 潞党参、炒白术、枸杞子、冬虫夏草、熟地黄、阳起石、净韭子各12克,炙鳖甲、炙龟版各30克,杜仲、制锁阳、淫羊藿、当归身、川续断、肉苁蓉、破故纸(补骨脂)...

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：769

2024-09-01

鸳鸯冬瓜材料/冬瓜块350克，咸冬瓜块150克，姜片10克。调料/盐、白糖各3克，香油适量。做法 /1、冬瓜块放人热油中中火炸2分钟，捞出。2、将炸

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：751

2024-09-01

死在嘴上 病在腿上黄帝内经里说死在嘴上，病在腿上。想要有一个好的身体，以下几点非常重要。一、在健康问题上你自己比老天爷管用。早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大...

发布/作者：黄千倩

来源：抖音 / 热度：682

2024-10-30

马齿苋帮您除脚癣小满时节有“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至”的谚语。此时，正是马齿苋生长茂盛的时候，马齿苋不仅能吃，还可以解除有“香港脚”的人的烦恼。马齿苋又名马齿菜、太阳草、酸米菜等，因李时珍...

发布/作者：红姐

来源：原创/搜集 / 热度：674

2024-09-15

吃生大蒜的利弊如下：好处- 抗菌消炎：大蒜中的大蒜素具有强大的抗菌消炎能力，对引起呼吸道、胃肠道感染的常见病菌如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等有抑制作用，能帮助预防和减轻相关疾病。- 增强免...

发布/作者：夏小丰

来源：原创/搜集 / 热度：655

2025-02-26

心法操作方法:术者将患者两眼用布蒙上，将患肢用布条缠上，另一端缠在固定处，然后示意患者将要用木棍一类东西击患肢，其实在施术中只敲击布条带。当敲击时，患者心里猛然吃惊(图110)。图110心法功效:以心动力，...

发布/作者：雨泽

来源：原创/搜集 / 热度：622

2024-08-27

调理肝脾，少酸增甘春季在五行属木，在五脏之中，与春季对应的是肝脏，肝脏具有排毒、解毒的功能，其性喜舒畅调达，因此春天要注意养肝、疏肝，如果肝气升发太过或肝气郁结，则会损伤肝脏，到了夏季容易生病。很...

发布/作者：春玉

来源：原创/搜集 / 热度：276

2024-09-05

山东小炒皇原料水发木耳 20 克，豆芽菜 50克，山药50克，青红尖椒50克，虾干50克，精盐、味精、料酒、香油、植物油、葱、姜末、蒜末各适...

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：202

2024-09-01

【配料】生姜6克,葱白3寸,红枣4枚。【制法】用水煎10~20min，取汤汁。【用法】 服后休息。【功效】 发汗解表,适用于风寒感冒。【出处】 民间验方。

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：147

2024-09-01

油酥嫩子鱼原料小嫩子鱼 500 克，小红椒50 克，植物油500克(耗50克)，料酒、醋各0.5汤匙，精盐2茶匙，味精1茶匙，香油3茶匙，葱1棵，姜1块

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：103

2024-09-01

麦饭石方[组成]麦饭石。[用法] 将颗粒麦饭石洗净,按1:10比例,加清水煮沸5-7分钟,冷至30℃左右,擦洗阴道,每天1次或2次。症状严重者,擦洗后阴道放置该药液浸泡带尾棉球,保留6小...

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：109

2024-09-01

酱拌茄子用料:鲜茄子200克，大蒜、香菜、芝麻酱、香油、酱油、生姜、醋、白糖各适量做法:1.将茄子洗净，去蒂;大蒜剥去皮，拍松切碎;生姜洗净，切成末;香菜切段。2.蒸锅置火上...

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：107

2024-09-01

鱼鳔鹅肉汤[原料] 鱼鳔 30克,净鹅肉 200~250克,精盐等调味品各适量。[制作] 将鹅肉切块,与鱼鳔共加水煮熟,放盐等调味品。[服法]饮汤,食肉。[功效] 补气养阴、补肾益智。...

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：84

2024-09-01

配方及用法：鲜葱白、白矾各5钱共捣烂，敷在肚脐上，用麝香止痛膏固定，一次见效。

发布/作者：LDP

来源：原创/搜集 / 热度：78

2024-09-01