锅炸豆腐
原料
老豆腐400克,猪肉末200克,精盐5克,酱油10克,绍酒10克,熟猪油60克,白糖10克,姜汁5克,鲜汤、干淀粉、水淀粉各适量。
制作
①将豆腐用清水冲洗净,再用洁布吸净水分后,划切成长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的块状。
②将猪肉末盛装碗内,加入姜汁、精盐、绍酒、白糖、味精和少许水,用竹筷顺同一方向搅拌至起黏性。
③在豆腐块的面上各撒上少许干淀粉,再舀上一匙猪肉末,用小刀抹粘在豆腐块面上,抹平粘牢即成坯料。
④将炒锅置于中火加热,倒入熟猪油烧至六成热时,放入坯料煎至两面金黄熟透,就可取出排放在盘内。
⑤利用原炒锅余油,加入酱油、鲜汤、味精、白糖加热,再用水淀粉勾芡成卤汁,起锅浇淋在已炸坯料上,即可上餐桌。
特点
此菜色泽金黄亮丽,造型美观,香味扑鼻,香软味美,嫩滑利口。
营养
本菜富含蛋白质,脂肪及碳水化合物。可补充人体所需的营养成分。