红枣粥 适用于脾虚气弱型小儿疳积

◎红枣粥

【原料】大红枣、粳米

【做法】大红枣5~7枚，粳米5~100 克，将红枣与粳米淘洗干净后，同放入水中熬粥，当早、晚餐食用。

【功效】大红枣能健脾补虚，适用于脾虚气弱型小儿疳积。