山药拨粥 适用于脾虚型带下症

山药拨粥

【原料】生山药、红糖

【做法】生山药 120克，红糖少许，先将生山药洗净，刮去外皮，捣烂同小麦面调入冷水中煮作粥糊，将熟时加入葱、姜、红糖，稍煮一二沸即成。

【功效】生山药有健脾之效，适用于脾虚型带下症。