中医至理名言30句：养身、养心、养生，句句精髓！中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养生修...

鸿雨：核准日期:2006年08月19日，修改日期:2020年12月09日阿司匹林肠溶片说明书请仔细阅读说明书并在医师指导下使用[药品名称]通用名称:阿司匹林肠溶片英文名称:Aspirin Enteric-coated Tablets汉语拼音:Asipil...

男性的阴茎越大越长代表性能力越强吗？其实不是，一般女性的阴道长度为8~10厘米，大部分神经末梢都分布在前面的1/3处，也是女性最敏感刺激的地方，而我国男性勃起的长度在8~12厘米左右，只要勃起长度达到8厘米就...

死在嘴上 病在腿上黄帝内经里说死在嘴上，病在腿上。想要有一个好的身体，以下几点非常重要。一、在健康问题上你自己比老天爷管用。早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大...

如果所有的生物都必须吃饱饭的话，那么他后代被淘汰的数量就会大大增加，因此，大家记住，所有生物都是在吃不饱饭的过程中进化过来的。所以在近代文明以前，人类从来没有过长期吃饱饭的经历，这才是正常状态。这...

面上瘢痕方一用白蒺藜、山栀各50克为末,醋调,夜涂旦洗,疤痕渐脱,面目润泽。方二用真玉日日磨之，久则自减。面上皱纹方一春取桃花,夏取荷花,秋冬取芙蓉花,以雪水煎汤频洗自效。方二大母猪蹄4个,洗净,煮成膏,卧时搽...

治粉刺妙方[组成]光明砂(研)20克,麝香10克,牛黄5克,雄黄15克。[用法]上料捣筛研如粉,以面脂1千克纳药中,和搅令极稠,一如敷面脂法。以香浆水洗,敷药,避风,经宿粉滓落如蔓菁子状。治面色晦暗方[组成] 羊脂、狗脂各...

治偏头痛方二 [用法] 将鲜丝瓜根 90克,甲蛋2个,水煎服,可治偏头痛。头痛饮[组成] 川芎 30~40克,当归10克,蜈蚣1条。[用法] 前2味水煎两次兑匀,蜈蚣研细末,分2次用煎药冲服。每日剂，12日为1个疗程。亦可以此...

治头风方[组成]附子1枚(炮裂),盐适量(如附子大)。[用法]二味做散，沐头毕,以方寸匙抹顶,1日3次。或服愈风散，亦效。治头痛方一[组成]蔓荆子、白芷、甘草、半夏、细辛各5克,川芎25克。[用法]以酒煮,一醉即愈,不愈...

白带是女性阴道的一种正常分泌物，具有以下重要作用：一、润滑作用白带可以保持阴道黏膜的湿润，就像一种天然的润滑剂。在性生活过程中，白带能够减少阴道摩擦，避免性交时产生疼痛，使性生活更加顺畅和舒适。在...

全面着手 为自己清火排毒 春天的气候干燥，风多雨少，要保持新陈代谢的平衡和稳定对于人体来讲很难，从而容易导致生理机能失调而致使人体“总管家”--大脑指挥失灵，引起“上火”症候。具体表现为咽喉干燥疼痛、...

养肝护脾胃 春季就要常喝粥传统医学认为春季肝气旺，容易损伤脾胃，因此养生要顾肝护脾胃，在饮食上宜清淡，忌油炸肥腻及生冷食物，所以最好经常喝粥。适合春天食用的药粥如下。(1)芹菜粥:取大米250克，加适量清...

香椿 让你的身心一起飞扬香椿又名香椿芽。椿芽是椿树在早春枝头上生长出来的带红色的嫩枝芽，因其清香浓郁，故名香椿。《书经》上称香椿为“吨”，《山海经》上称“种”，《唐本草》称“椿”。我国栽培、食用香...

春养阳气 良药十分不如荠菜三分 荠菜，广东叫菱角菜，贵州称为地米菜，中药名叫荠菜花。荠菜是最早报春的时鲜野菜，古诗云:“城中桃李愁风雨，春到溪头荠菜花。”李时珍说:“冬至后生苗，二三月起茎五六寸，开细...

“千金难买春来泄” 祛湿排毒正当时民间有句老话，叫“千金难买春来泄”。这句话通俗地解释了一个重要的中医理论。因为春天天气潮湿，身体易积聚水分，很容易就将湿气和寒气郁结在体内。同时冬天吃了不少丰脂食...

春吃油菜 解燥去火真管用春季，天气干燥，很容易上火，要经常食用一些富含维生素的蔬菜，如早春的油菜，有清热解毒的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。油菜含有钙、铁、维生素C及胡...

春天吃韭菜 助你阳气生发韭菜的味道以春天时最美，自古以来，赞扬春韭者不计其数。“夜雨剪春韭，新炊间黄粱。”这是唐朝大诗人杜甫的名句。《山家清供》中记载，六朝的周颙,清贫寡欲,终年常蔬食。文惠太子问他...

补血 春季就选 红嘴绿鹦哥“红嘴绿鹦哥”是指哪种蔬菜呢?有经验的细心读者肯定知道，指的就是红色根绿色叶子的菠菜。菠菜的根是红色的，所以又叫赤根菜。菠菜是一年四季都有的蔬菜，但是以春季为佳，此时食用菠...

春天多吃甘味食物 滋养肝脾两脏按照中医“四季侧重”的养生原则，春季应以养肝益脾为先。《千金方》中也说:“当春之时，食宜省酸增甘，以养脾气。”春季肝气当令，肝主阳气。根据五行学说，肝属木，脾属土,木能...

中医养生秘诀 阳春三月 补好身体全年都健康人们常说，“民以食为先。”如果饮食有方，就如同有了一位保健医生，时刻帮助你调养身体，抵御外界的各种疾病。阳春三月，饮食的调整可谓是养生的一个重要课题。有些...

“肝胆相照” 养肝别忘记保胆“肝胆相照”这一成语，比喻以真心相见。其实这在中医里也很有讲究，《黄帝内经》中说:“肝者，将军之官，谋虑出焉。胆者，中正之官，决断出焉。”足厥阴肝经在里，负责谋虑;足少阳...

养生重在平时 养肝贵在坚持养护肝脏其实重在平时，贵在坚持，那么在日常生活中我们应该注意什么呢?1.生活要规律生活要有规律，不饮酒、不过劳、不乱服药，同时使用控制或减少病毒复制的药物，能减轻肝脏病变，降...

营养你的肝 让它不再硬化肝硬化由一种或几种病因长期或反复作用引起，是一种常见的慢性、进行性、弥漫性的肝病。特点主要表现为肝细胞变性坏死、肝细胞结节性再生、结缔组织增生及纤维化，导致正常肝小叶结构破...

远离肥胖 远离脂肪肝正常人在摄入结构合理的膳食时，肝脏的脂肪含量占肝脏重量的3%~5%，但在某些异常情况下，肝脏的脂肪量则明显增加。当肝脏的脂肪含量超过肝脏重量10%时，就称脂肪肝。肥胖是造成脂肪肝的重要...

为肝脏排毒减负 解酒有门道 中医认为，吸烟喝酒会损害肝脏健康。肝脏是我们人体内最大的化工厂，摄入到体内的酒精有90%以上要通过肝脏代谢。在平时，少量饮酒对健康是有好处的,因为少量饮酒可以起到活血、化淤、...